Kräuterseitlinge mit Zwiebelpüree, Rote Rüben und Hirse-Laibchen
Diese grandiosen Hirselaibchen werden mit wenigen Zutaten gekocht und versorgen uns mit vielen Nährstoffen. Am besten schmecken sie mit selbstgemachtem Zwiebelpüree und Kräuterseitlingen.
Zutaten
1 Pkg. Gartenkresse
Für die Kräuterseitlinge
Zutaten
- 100 g Kräuterseitlinge (in dicke Scheiben geschnitten)
- 5 EL Olivenöl
- 1 Zitrone (Abrieb)
- 1 EL Oregano (getrocknet)
Für die Zwiebeln
Zutaten
- 4 Zwiebeln
- 1 Prise Rohrohrzucker
- 1 EL Butter
- etwas Salz
Für die Roten Rüben
Zutaten
- 4 Rote Rüben
- 500 ml Wasser
- 100 g Rohrohrzucker
- 100 ml Essig (weiß)
- 4 Zweig(e) Thymian
- 4 Zweig(e) Rosmarin
- 1 EL Salz
Für die Hirselaibchen
Zutaten
- 150 g Goldhirse
- 4 Pfefferoni (eingelegt)
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Für das Zwiebelpüree Zwiebeln mit der Schale ins Backrohr legen und bei 160 °C ca. 1 Stunde braten, bis das Zwiebelfleisch weich ist. Aus der Schale drücken und das Zwiebelfleisch mit der Butter, dem Salz und Zucker fein mixen.
Für die Hirselaibchen 1 Tasse Goldhirse mit 2 Tassen Wasser oder Suppe weichkochen, auf einem Blech verteilen und ausdampfen lassen.
Danach in eine Schüssel geben, mit den gehackten Pfefferoni vermischen und mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.
Kleine Laibchen formen und diese auf ein mit Backpapier und Olivenöl bepinseltes Backblech legen. Im Backrohr bei 180 °C ca. 20 Minuten lang backen.
Für die Roten Rüben Wasser, Salz, Zucker, Essig und Kräuter aufkochen lassen. Die Roten Rüben schälen und in kleine Spalten oder Würfel schneiden. In dem Sud kochen, bis die Rüben weich sind. Danach die Rüben in ein Weckglas füllen.
Für die Kräuterseitlinge die Pilze mit dem Olivenöl, Oregano und Zitronenabrieb sowie etwas Salz vermengen. In einer Pfanne scharf anbraten und noch einmal mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp
Das Zwiebelpüree zusammen mit den Laibchen anrichten, darauf die Pilze und Rüben verteilen und mit Gartenkresse garnieren.Die Kräuterseitlinge mit Zwiebelpüree können auch mit gerösteten Zwiebelringen serviert werden, die einfach herrlich zum Püree passen.
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