Ohne Zucker hätten wir nicht aus der Steinzeit gefunden
Zucker macht dick und krank, das stimmt. Und wir konsumieren fast 100 Gramm pro Tag und nicht zwischen 25 und 50 Gramm, wie es die WHO empfehlen würde. Doch Zucker ist nicht nur böse, sondern liefert uns auch wichtige Energie. Im Podcast-Gespräch haben wir über Vor- und Nachteile dieser "Droge" gesprochen.
