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Florian Mausser ist erster Weizer Wim-Hof-Methode-Instruktor

Die Wim-Hof-Methode ist eine Möglichkeit, Geist und Immunsystem zu stärken. Florian Mausser, Ex-Snowboarder, gibt ab sofort Workshops, um die drei Säulen Atemtraining, Eisbaden und Mindset zu erlernen.

vor 5 Jahren9. November 2021 um 14:55

Ex-Spitzensportler Florian Mausser ist in Weiz der erste Wim-Hof-Methode-Instruktor.

Gemeinsam mit Lebensgefährtin Martina Sowinz fing er vor drei Jahren an, sich mit der Methode zu beschäftigen, nachdem er an Gürtelrose erkrankt war.

Atemtraining, Eisbaden und Mindset - das sind die drei Säulen der Wim-Hof-Methode, die nach ihrem holländischen Erfinder benannte wurde.

Das Eis erzeugt Mausser selbst in einer Gefriertruhe.

Wenn Mausser zu Workshops aufbricht, nimmt er nicht nur Eis und Wannen, sondern manchmal auch das Wasser mit.