Gut beraten zu mehr Lebensqualität
Die Kärntner Lebens- und Sozialberater – Ihre Experten für Lebenskompetenzen, Gesundheit und Prävention!
Im Leben treffen wir immer wieder auf Situationen, die uns aus unserer eigenen Mitte werfen. Ob in der Partnerschaft, der Kindererziehung, im Berufsleben oder später in der Pension, alle Lebensthemen haben eines gemeinsam: Die innere Balance zu halten stellt die meisten Menschen vor eine große Herausforderung. Wer kennt nicht die Zeiten, in denen wir unsere Kinder durch die Rebellenphase begleiten oder es zu Turbulenzen in unseren Beziehungen kommt?
Die ganze Bandbreite des Lebens
Natürlich kann uns auch das Altern und die damit verbundenen Veränderungen des Körpers vor große Herausforderungen stellen.
Dann gibt es noch Themen wie Stress, Burn-out, Work-Life-Balance, Mobbing, Krankheit, Bewegung und Ernährung, um nur einige aufzuzählen, mit denen wir, ob wir es wollen oder nicht, immer wieder konfrontiert werden.
Wenn Expertenrat gefragt ist
Wir sind für Sie da!
Und gerade in jenen Zeiten, in denen wir unsere Mitte verloren haben, in Zeiten der Veränderung, kann es sehr förderlich sein, eine Expertin oder einen Experten zur Seite zu haben.
Die Kärntner Lebensberaterinnen und Lebensberater sind diese Experten und begleiten Sie auf einem sehr hohen Ausbildungsniveau zurück in Ihre Mitte.
Wir würden uns freuen, Sie dabei unterstützen zu dürfen!Ihre Kärntner Lebens- und Sozialberater finden Sie unter: http://wko.at/ktn/lsb
oder Telefon: 05 90904 – 160
Ernährungsberatung
Sportwissenschaftliche Beratung
Psychologische Beratung
Die Drei Säulen der Gesundheit
ZIELE. Vermittlung eines praxisorientierten Wissens rund um die Ernährung mit dem Ziel, die Einstellung zur Ernährung und das Ernährungsverhalten nachhaltig zu entwickeln. Unter Berücksichtigung von Persönlichkeit und konkreter Lebenssituation werden Ernährungsprobleme analysiert und gelöst. Ernährungsberatung führt zu größerem Wohlbefinden, erhöht die Leistungsfähigkeit, unterstützt bei Gewichtsreduktion und Lebensmittelunverträglichkeiten.
AUSBILDUNG. Studium der Ernährungswissenschaften an einer inländischen Universität oder Ausbildung zur Diätologin/zum Diätologen.
ZIELE. Beratung und Hilfestellung bei der Entwicklung und Umsetzung eines auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenen Bewegungs- und Trainingsprogramms. Sportwissenschaftliche Berater arbeiten selbstständig, kooperieren aber häufig mit Lebens- und Ernährungsberatern sowie Ärzten und Therapeuten.
AUSBILDUNG. Studium der Sportwissenschaften oder Leibeserziehung an einer österreichischen Universität oder Diplomabschluss in einer Trainerausbildung an einer Sportakademie des Bundes.
ZIELE. Beratung und Unterstützung von Einzelpersonen, Paaren, Familien, Teams und Gruppen bei der Erarbeitung und Umsetzung von tragfähigen individuellen Handlungskonzepten.
Mit dem Ziel der Steigerung von Lebensqualität, psychosozialer Gesundheit und Wohlbefinden sollen nachhaltige Lösungen erarbeitet und positive Veränderungen herbeigeführt werden.
AUSBILDUNG. Die Ausbildung zum/zur diplomierten Lebens- und SozialberaterIn mit Abschlussprüfung dauert fünf bis sechs Semester. Das Berufspraktikum dauert zusätzlich zwei bis vier Semester.