Blitz-Training
Muskeln ohne schwitzen, das geht? In den Professional Bodyresort Studios in Graz wird auf effektives Training und persönliche Beratung gesetzt. Eine Kombination, auf die auch der ehemalige Olympiateilnehmer Robert Blaschka vertraut.
Ins Fitnessstudio zu gehen und zu trainieren gehört heute fast schon zum guten Ton – in Form bleiben möchte jeder und das am besten möglichst effizient. Wer hat schon Zeit, stundenlang im Fitnessstudio zu verweilen? Dazu kommen noch die vielen verschiedenen Gerätschaften, bei deren Bedienung man schnell etwas falsch machen kann. Mit dem Professional Bodyresort in Andritz und Walten- dorf sind beide Probleme passé.
In den Professional Bodyresort Studios kommen nämlich hoch effektive Trainingsmethoden zum Einsatz, gepaart mit persönlicher Betreuung. Anders wie in anderen Fitnessstudios gehen die Trainer individuell auf die körperlichen Möglichkeiten der Trainierenden ein – auf diese Weise werden optimale Ergebnisse in kurzer Zeit erzielt.
So setzt man im Professional Bodyressort unter anderem auf Power Plate. Die Platte erzeugt Vibrationen, die reflexartige Muskelkontraktionen auslösen. Bei nur zwei Trainingseinheiten pro Woche zu 30 Minuten wird bereits der volle Trainingserfolg erzielt.
SOMMERAKTION
Auch der ehemalige Olympiateilnehmer Robert Blaschka setzt auf das Professional Bodyresort. „Neben der persönlichen Betreuung schätze ich vor allem das abwechslungsreiche Training.“ Dieses beinhaltet neben Power Plate auch Hanteltraining, TRX-Suspension und Übungen mit dem Gymstick. Das Hanteltraining etwa zählt zu den effektivsten Trainingsmethoden – bei diesem werden zahlreiche Muskeln gleichzeitig aktiviert. In Verbindung mit der Power Plate werden so die Tiefenmuskulatur und die oberflächliche Muskulatur trainiert.
Fit durch den Sommer:
3 Monate trainieren und 2 Monate bezahlen um 149 Euro GÜLTIG BIS 31.07.2018.
KEINE BARABLÖSE, NUR NEUKUNDEN.
INFORMATIONEN:
Studio Waltendorf:
Waltendorfer Hauptstraße 32A / 3. Stock,
Graz,
Tel. (0316) 48 27 72.
Studio Andritz:
Andritzer Reichsstraße 44/1,
Graz,
Tel. (0316) 69 12 61. www.professionalbodyresort.at