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Echt nicht! Für das eigene Wohlbefinden ist es manchmal wichtig, Nein zu sagen
Mister 100 Prozent: So schaffen Sie es, Nein zu sagen
Kurz durchatmen und dann nachsprechen: N E I N. Drei Tipps wie es gelingt, Aufgaben zu delegieren, wenn die Arbeit wieder einmal Überhand nimmt.
Birgit Pichler