Kleine Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen. Chronik Wie viel Bewegung sollte sein?Wer sich bewegt, bleibt gesund. Das ist nichts Neues. Aber wo liegt das untere Limit, um seinen Körper in Schwung zu halten? Muss es Sport sein oder reicht auch ein bewegter Alltag? Eine Expertin weiß mehr. © upixaAuch flottes Spazierengehen tut gut – 2,5 Stunden Bewegung pro Woche zählen bei Erwachsenen als UntergrenzePhilipp Lacknervor 10 Jahren23. September 2016 um 12:34
