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Neue Studie besagt: Schlafmangel macht krank

Laut einer Untersuchung der University of California hat ein permanentes Schlafdefizit einen größeren Einfluss auf die körperliche Gesundheit als das Alter, die Ernährung, Stress oder das Rauchen.

Chronischer Schlafmangel schwächt das Immunsystem
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Chronischer Schlafmangel schwächt das Immunsystem