Artikel versenden

Schmerzen vorbeugen: Krafttraining im Alter

Welche Art von Krafttraining eignet sich für ältere Menschen – worauf ist zu achten? Trainer Bernd Marl antwortet. Mit Unterstützung von Erich (77).

Geben Sie hier die E-Mail-Adresse des Empfängers ein (z.B. m.musterfrau@kleinezeitung.at). Mehrere Empfänger werden durch Komma getrennt.
« zurück zum Artikel