Kein Alkohol ist auch keine Lösung! Ein Spruch, den wohl alle schon einmal gehört haben. Ein Spruch, der gerade in Österreich ein sicherer Lacher ist, denn Alkohol scheint fast jederzeit ein willkommener Gast zu sein. Und zwar unabhängig davon, dass die schädliche Wirkung von Alkohol bekannt ist. Umso erfreulicher, dass ein Trend aus England auch bei uns angekommen scheint: der „Dry January“, also der trockene Jänner. Im Grunde verzichtet man ab Silvester auf Bier, Wein und anderen Alkohol und gönnt dem Körper damit nach Weihnachtsfeiertagen und Jahreswechsel eine kleine Pause. „Dieser ,Dry January’ ist begrüßenswert, denn jedes Glas, das nicht getrunken wird, ist bereits ein Fortschritt“, weiß Johannes Zeiler. Er ist Primar und Psychiater am Anton Proksch Institut, der größten Suchtklinik Österreichs. Auf Alkohol zu verzichten, auch wenn es nur 31 Tage sind, „verändert den Körper und auch das Gehirn positiv“, so Zeiler.