Von kleinen "Eulen" und "Lerchen"

Einschlaf- und Durchschlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen nehmen laut Schlafmedizinern seit Jahren zu. Oft fehlt es den Kleinen an fixen Zubettgeh- und Aufwachzeiten. Aber: Nicht jedes Schulkind gehört bereits um 20 Uhr ins Bett.