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Schon zehn Minuten in der Natur wirken stressmildernd
Forscher konnten nun nachweisen, dass bereits wenige Minuten in der Natur schon Stress mindernd wirken. Warum aber 20 bis 30 Minuten optimal wären, lesen Sie hier.
Forscher konnten nun nachweisen, dass bereits wenige Minuten in der Natur schon Stress mindernd wirken. Warum aber 20 bis 30 Minuten optimal wären, lesen Sie hier.