Gesalbt und gerüstet gegen die Kälte

Mit unseren Tipps gegen die Kälte kann es Ihnen nur warm werden.

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Das Gefühl ist den meisten nur zu gut bekannt: Schon in der Früh nach dem Aufstehen spannt die Haut, das Duschen macht es auch nicht besser, und trotz Pflegecreme vergeht das komische Gefühl den ganzen Tag nicht. Kein Wunder, sagen die Experten – die kalte Luft draußen, die trockene Luft in geheizten Räumen machen der Haut zu schaffen.

Kältepflege wird von Neutrogena, Nivea oder auch Lancaster angeboten – doch wer verbringt (außer auf der Piste) schon den ganzen Tag im Freien?

"Die meisten Kältecremes sind für die tägliche Anwendung fast zu schwer", sagt Frau Doris im dm-Kosmetikstudio, "vor allem, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzt." Sie empfiehlt, im Winter die gewohnte Pflegeserie nicht komplett umzustellen, sondern einfach häufiger Masken aufzutragen. Sowohl Hochpreis-Anbieter wie Lancome (Renergie Lift Intense masque) als auch Supermarkt-Labels (etwa die Anti-Falten Pflegemaske von Diadermine) sorgen mit einer entsprechenden Produktpalette für ausreichende Ernährung der Haut. "Für Naturkinder tut es auch eine Maske aus zerdrückter Avocado – sieht übel aus, wirkt aber hervorragend", rät Expertin Doris.

Da übrigens Kälte wie auch Stress die Durchblutung der Haut beeinträchtigten, empfiehlt sich gerade jetzt eine vitalisierende Kur, die manchen die Gänsehaut über den Rücken jagen dürfte: die gute alte kalte Dusche. Kühles Abduschen sorgt für eine ausgeglichene Wärme- und Hormonproduktion, regt die Durchblutung an und stärkt das Immunsystem. Zudem trainiert die kalte Dusche die Gefäße, bringt den müden Kreislauf in Schwung und sorgt auch für glänzende Haare.

Übrigens: Rissigen Lippen ist weniger mit Lippenpflegestiften als mit Geduld und Pflege aus der Apotheke beizukommen. Ausnahme: 8-Hour-Cream von Elizabeth Arden. Kurzfristig tut's auch ganz ordinäre Vaseline.