Natürlich hilft`s: Die besten Hausmittel

Heilen auf die sanfte Tour. Altbewährtes, neu entdeckt. Die besten Hausmittel und wie sie angewandt werden.

Foto © Fotolia/Ursula DejaKräuter und Früchte bringen oft eine schnelle Linderung

Kalte Füße

Als wärmendes Hausmittel gegen eisige Zehen empfiehlt der Allgemein- und Komplementärmediziner Anton Suntinger aus St. Veit an der Glan Rosmarin-, Thymian- oder Himbeertee. Der Kräuterexperte rät außerdem, von Kamillen- und Pfefferminztees die Finger zu lassen: "Sie kühlen den Körper aus."

Schnupfen

Majoran-Salbe: Eine selbst gemachte Salbe aus Majoran befreit verstopfte Nasen über Nacht. Jeweils einen Teelöffel Majoran mit Weingeist vermischen und einige Zeit ruhen lassen. Mit einem Stück Butter im Wasserbad erhitzen, bis die Wirkstoffe frei werden. Abkühlen lassen. Anwendung. Die Salbe außen und innen auf die verschnupfte Nase geben oder auf die Brust schmieren und mit einem Tuch/Wickel zudecken. Da die Majoransalbe nicht besonders lange haltbar ist, nur eine kleine Menge machen. Babies. Da sich Babies nicht selbst schnäuzen können, sollten Schnupfenkinder stets mit erhöhtem Oberkörper schlafen, damit der Schleim mit der Schwerkraft abfließen kann. Einfach zwei, drei Bücher unter die Matratze geben.

Husten

Salbeimilch trinken: Zucker mit 1 TL Butter in einem Topf karamellisieren. 1 TL getrockneten Salbei dazugeben und mit kalter Milch aufgießen. Kurz aufkochen und abseihen. Rettich. Schwarzen Rettich aushöhlen, mit Zucker vermischen und langsam auslöffeln.

Heiserkeit

Wenn die Stimme versagt, mit Brombeersaft gurgeln und ihn trinken. Der dunkle Sirup enthält spezielle Schutzstoffe, die entzündungshemmend und beruhigend wirken. Außerdem: Thymian, Gleichenberger oder Emser Salz inhalieren. Aber nicht zu heiß.

Entzündungen

Eine Mundspülung mit Blutwurz hilft gegen Entzündungen im Mund und Rachenbereich. Die Gerbstoffe wirken antibakteriell und blutstillend.

Harnwegsinfekte

Gegen Blasen- und Harnwegsinfekte sollten Betroffene den Saft von Preiselbeeren trinken. Er verhindert, dass die Bakterien an der Schleimhaut haften bleiben. Top-Tees sind Brennnessel, Beerentraube, Goldrute und Schachtelhalm.