Zuletzt aktualisiert: 27.02.2007 um 13:56 Uhr

So macht Fasten Freude

Für schlanke Erholungspausen in der Fastenzeit: Österreichs originellste Fastenangebote.

Was tun, wenn die Waage keine Gnade kennt, die Energiespeicher leer sind? Die Fastenzeit kann gewichtigen Anlass fürs Relaxen bieten: Fastenkuren als Ferien für den Verdauungsapparat, Auszeit für die Seele.

Mayr & mehr. Ganz auf F.X. Mayr eingeschworen ist das Gesundheitshotel Spanberger in Gröbming. Im Geburtshaus des berühmten Arztes fastet man eine bis drei Wochen. Milch und Semmeln sind dabei passe, der Fasten-Menüplan basiert auf Rezepten von Haubenkoch Didi Dorner. Kurbeginn: laufend.
www.spanberger.at Giftfrei. Körper, Geist und Seele entgiften und bewusst wahrnehmen lernen kann man bei der Fastenkur mit Anton und Martina Berner im Seehotel "Das Traunsee", 16.-25. März.
www.fastenhotel.at Bauchfrei. "Fasten und Bauchtanz" heißt das achttägige Seminar, das mit Buchinger-Kur und viel Bewegung das Körpergefühl verbessern will. Nur für Frauen! 11.-19. Mai.
www.gesundfasten.net Grundlegend. Besonders sanft entschlacken und entspannen lässt es sich beim Basenfasten mit Suppen und Gemüse im Biohotel Daberer im Kärntner St. Daniel. Termine: März und Mai.
www.biohotel-daberer.at Klassisch. Meditieren & Fasten hinter Klostermauern? Geht im niederösterreichischen Pernegg, 29. 3.- 6. 4.
www.klosterpernegg.at Mayr Relax Tage. Überflüssige Kilos purzeln bei den "Mayr Relax Tagen" im Bad Hofgasteiner Hotel St. Georg. 10 Übernachtungen, von 30. März bis 9. April.
www.stgeorg.com Kur & Sport. Unnötigen Speckröllchen wird im Vital- und Kurhotel Bad Leonfelden in Oberösterreich zu Leibe gerückt. Zur sechstägigen Kur gehört ein umfassendes Sportprogramm.
www.vitalitaetszentrum.at Fasten & Wandern ist von 10. bis 17. März auf der Tonnerhütte im steirisch-kärntnerischen Grenzgebiet angesagt: sieben Tage Entschlackung statt "Almrausch".
www.tonnerhuette.at Fasten & Golf heißt eine der Spezialkuren im Landhaus Servus am Wörthersee. Klassischere Fastenwochen gibt's auch, z. B. 25. bis 31. März.
www.landhaus-servus.com