Keine Keime im Gepäck
Bakterien, Parasiten, Infektionen: Mit Vorbereitung und Hygiene bleibt die Reise ohne Nachwehen.
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Ein neuer Sonnenhut, eine knackige Bräune, ein paar gesammelte Muscheln - alles Dinge, die man gerne aus dem Urlaub mit nach Hause bringt. Infektionskrankheiten, Parasiten, Durchfall? Auf diese Souvenirs lässt sich wohl gut verzichten. Kann man auch - wenn die Vorbereitung stimmt, man vor Ort einige Regeln beachtet und die Reiseapotheke entsprechend packt.
Reise-Checkliste
"Acht bis zwölf Wochen vor einer Fernreise sollte man sich beim Hausarzt oder der Impfstelle über nötige Impfungen informieren", erklärt Andrea Grisold, Infektiologin, damit noch genug Zeit bleibe, um die Impfungen auch machen zu können. Und so, wie der Koffer gewissenhaft gepackt wird, gibt es auch für die Reiseapotheke eine Checkliste mit wichtigen Utensilien.
Vor Ort gilt, sich vor allem vor dem häufigsten Urlaubsverderber, dem Reisedurchfall, zu schützen - durch den Verzicht auf Leitungswasser, Eiswürfel und Co. "Und keine Piercings oder Tattoos machen lassen", mahnt Grisold, denn durch nicht-sterile Nadeln kann man sich mit Hepatitis B und C oder HIV infizieren. Und zurück zu Hause: Treten nach einer Reise Fieber, anhaltender Durchfall oder Hautveränderungen auf, zum Arzt gehen. "Unbedingt das Urlaubsland erwähnen", sagt Grisold, denn so falle die Diagnose leichter.
