"Ich spürte, Dicke sind nicht willkommen"

Zu neuer Lebensqualität haben die St. Veiter Kajetan Remschnig und Karl Pugganig gefunden. Sie erzählen, wie sie erfolgreich abspeckten. Zusammen sind es 75 Kilo!

Ich hatte den Lebenswillen verloren, litt an Antriebslosigkeit. Ich spürte zu oft, dass Dicke nicht willkommen sind", sagt Kajetan Remschnig (54). Der Gemeindebedienstete und Feuerwehrmann hat sein Leben und Aussehen mittlerweile drastisch verändert. 60 Kilo wiegt der St. Veiter jetzt weniger. Mit der Geburt von Enkelkind Leonie im August des Vorjahres richtete Remschnig sein Leben neu aus.

"Ich habe mich nach ärztlicher Beratung zu einer Magen-Bypass-Operation entschlossen", sagt Remschnig. Nach Unterweisungen von Ernährungsberatern, Allgemeinmedizinern und einem psychologischen Check wurde die Operation im Vorjahr im Krankenhaus St. Veit durchgeführt. "Dabei wird aufgenommene Nahrung im Zuge der Verdauung um vordere Teile des Magens umgeleitet. Die Verdauungssäfte greifen später auf die Nahrung zu, dadurch wird die Aufnahme der Nährstoffe vermindert", erklärt der operierende Arzt Klaus Baumgartner die Methode. Weniger Hunger, früher einsetzendes Sättigungsgefühl, weniger Nahrungsaufnahme - das ist die Formel für den persönlichen Abnehmerfolg des Lkw-Fahrers.

"Wichtig bei so einem Programm ist, dass man sich keine Limits und Zeitziele setzt. Ich bin noch immer auf meinem Weg, möchte weiter abnehmen und bewusster leben", sagt Remschnig.

Stoffwechselumstellung

Mit einem herzhaften "Wie schaust denn du aus, bist du krank?" wird Malermeister Karl Pugganig (53) seit einigen Monaten begrüßt. Unter Aufsicht der St. Veiter Ärztin Maria Ache hat Pugganig im Zuge einer Stoffwechselumstellung in vier Monaten 15 Kilo abgenommen. "Das Programm ,Metabolic Balance' zwingt einen, umzudenken und Essensmengen in bestimmten Kombinationen bewusst zuzuführen. Ohne zu hungern und mit mäßigem Sport habe ich mein Normalgewicht von 95 Kilo erreicht. Vom Idealgewicht, 85 Kilogramm, rede ich ohnehin nicht", sagt Karl Pugganig. Dieser ist auch nach der Faschingssaison, die ihn zu diversen Buffets führte, in Sachen Gewicht im grünen Bereich. "Ich habe trotz geringer Schonung nur leicht zugenommen. Ich habe mir ein Limit gesetzt, das will ich nicht mehr überschreiten. Ich habe gelernt, auf mein Gewicht zu achten", sagt Pugganig.

"Stoffwechselumstellung heißt dieses Abnehmprogramm auch deshalb, weil du sehr bald neue Kleidung brauchst", witzelt der Faschingsnarr. Die Erkenntnis abnehmen zu müssen, kam Pugganig übrigens im Urlaub: "Bei einem Türkei-Urlaub hatte ich schon Angst, von Tierschützern ins Meer gerollt zu werden", fügt er hinzu.