Fitnessübungen für zu Hause
G7 hat für Sie ein topfittes Paket geschnürt: alle Grazer Fitnesscenter im Überblick. Plus: Trainerin Durdica Atanasov zeigt Ihnen sieben Übungen für daheim.
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Nach der Weihnachtskekserlsaison und vor der sommerlichen Bikinipräsentation: Da treibt's den Grazern traditionsgemäß den Schweiß aus allen Poren, da stürmen sie handtuchbewaffnet die Fitnessstudios. Körperliche Ertüchtigung für einen extratollen Körper.
An Auswahl kann das Fitness-Vorhaben schon einmal nicht scheitern. 30 Fitnessstudios verteilen sich über das Stadtgebiet, das hat unsere anonyme und nicht wenig schweißtreibende Recherche der vergangenen Woche ergeben - kein Anspruch auf Vollständigkeit (siehe Liste auf den nächsten Seiten). Und immer wieder entstehen neue Trainingstempel, also wird es wohl auch an motivierten Einwohnern nicht mangeln.
Durdica Atanasov, Inhaberin von 3D Fitness Club, 3D Fitness Studio und 3D Lady Fit, ist zufrieden mit Angebot und Nachfrage. "Der Bedarf besteht auf jeden Fall." Was auffällt: Vor allem Frauen sehnen sich nach speziellen Studios, wo sie unter sich sein können. "Die Damen sind einfach sehr, sehr selbstkritisch." Deshalb hat auch Atanasov ihr 3D Lady Fit im Messequartier eröffnet. Eineinhalb Monate ist das jetzt her und: Beschwerden von Männern hat es vereinzelt gegeben. "Aber ein bisschen diskriminierend ist das ja wirklich", sagt Atanasov. Sie plane deshalb ein Männerstudio, eines gibt es in Graz bereits. Bei Sixpack Lovers können sich die Herren auf Vordermann bringen, ohne dabei von weiblichen Blicken gestört zu werden. Es gehe bei ihnen nicht nur um Muckis, sagt das Personal, es gehe ganz generell um den "gepflegten Mann". Fesch und fit von Kopf bis Fuß.
Wer seine neue Optik hingegen gleich am anderen Geschlecht testen möchte, für den gibt's immer noch die gemischten Sportstudios.
