Springe zu: Inhalt | Hauptnavigation | Seitenleiste | Fußzeile
24. Mai 2013 00:36 Uhr | Als Startseite
Neu registrieren
Home » Aktiv
 
Ausflugstipps für jedes Wetter Wohin am Wochenende? Voriger Artikel Aktuelle Artikel: Aktiv Nächster Artikel Ausflugstipps für jedes Wetter Wohin am Wochenende?
Zuletzt aktualisiert: 15.07.2009 um 14:35 UhrKommentare

Zweifel am Nutzen von Sportsalben

Zwar besser als ein Placebo, doch der Nutzen ist umstritten.

Foto © APA

Bei Sportverletzungen greifen viele zu sogenannten Sportsalben bzw. Sportgels, die durchblutungsfördernd wirken. Ihr Nutzen scheint allerdings fraglich. Eine systematische Auswertung mehrerer Studien lieferte keinen eindeutigen Beleg dafür, dass Gels oder Salben, die Salicylate enthalten, tatsächlich akute Schmerzen lindern.

Mediziner der Universität Oxford prüften 16 Studien mit insgesamt knapp 1.300 Teilnehmern. Zwar wiesen vier Untersuchungen darauf hin, dass diese weitverbreiteten Salben, deren Wirkstoffe dem Aspirin-Grundstoff Acetylsalicylsäure (ASS) ähneln, besser gegen akute Schmerzen helfen als Scheinpräparate. Berücksichtigten die Forscher aber nur die qualitativ hochwertigen Untersuchungen, so verflüchtigte sich der Effekt.

Chronische Schmerzen linderten die Medikamente zwar besser als Placebo, aber deutlich halfen sie nur jedem sechsten Patienten. Damit sind sie wesentlich weniger effektiv als rezeptfreie Entzündungshemmer in Tablettenform, von denen immerhin jeder dritte Patient profitiert.

Angesichts des Mangels an guten Studien könne der Nutzen der Präparate zwar nicht abschließend beurteilt werden, schreibt Studienleiter Andrew Moore in der "Cochrane Database of Systematic Reviews". Aber für chronische Probleme gebe es sicherlich wirksamere Alternativen. Moore betont allerdings, dass es für etliche Sportsalben, die andere Wirkstoffe enthalten, gute Belege für einen Nutzen gebe.






Bergwetter

Die Berge verstecken sich tagsüber zunehmend oft in dichten Wolken und es gibt auch Regen und Schneefall, wobei die Schneefallgrenze im Norden vorübergehend sogar bis unter 1000 m Seehöhe absinken könnte. Die Temperaturen sind für die Jahreszeit deutlich zu niedrig.

Bergwetter per SMS aufs Handy
 

Freizeitwetter

Die Wetterbedingungen laden im Westen nicht gerade zu längeren Unternehmungen im Freien ein und Freizeitsportler sollten daher eher eine Sporthalle oder ein Hallenbad für Aktivitäten nützen. Etwas besser ist es zumindest am Vormittag im Süden und Osten.

Freizeitwetter per SMS aufs Handy
 

Aktiv Newsletter

Ob Winter oder Sommer: alles für Freizeitsportler und Ausflügler.

 

Ausflugs-Tipps

Kennen Sie ein idyllisches Badeplatzerl oder eine kleines Dorf-Museum? Schicken Sie uns Ihren Ausflugs-Tipp!

 

Buschenschank-Führer

APA

Ein Streifzug durch die besten Buschenschänken in der Steiermark.

 

Das große Fitness-ABC

APA/McFitness
 

Die Kleine Kinderzeitung

Die Kleine Kinderzeitung


Seitenübersicht

Zum Seitenanfang