Heilkräuter im Überblick

Früher, als es noch keine chemische Medizin gab, waren Heilkräuter ein ständiger Begleiter des Menschen.

Foto © APAGewürze, wie aus Krokussen gewonnener Safran, und Kräuter haben heilende Wirkung

Und so lange ist es eigentlich noch gar nicht her, dass auch unsere (Ur-)Omas "Kräuterhexen" waren: Ihre Kräuter und Gewürze haben sie noch in Eigenmanier angebaut, liebevoll gezüchtet, gesammelt und geerntet. Gab's dann ein Wehwehchen zu kurieren, wusste Großmutter stets Bescheid, was helfen würde: Von Arnika über Blutwurz, Lavendel bis hin zu Wiesenklee – jedes Gewächs birgt eine ganz spezielle Wirkung in sich. Und so waren schnell Tee oder Tinktur gebraut, die die Schmerzen linderten, uns besser schlafen ließen oder die Genesung förderten.

Obwohl ein Großteil des Wissens über heilende Kräuter in den letzten Jahrzehnten in Vergessenheit geraten ist, liegen die gesunden Kräutermixturen mittlerweile wieder voll im Trend. Heute findet man alle Arten von Heilkräutern in Apotheken und Reformhäusern. Besonders bei leichten Erkrankungen wie einem Schnupfen oder einer Magenverstimmung wendet man sie gerne an. Und vor allem schließen sich Kräuterheilkunde und moderne Medizin nicht aus, sondern können gemeinsam raschere und bessere Heilerfolge erzielen.

Drum – tauchen Sie ein in die Welt der Kräuterkunde! In "LEBEN Gesundheit" am Samstag, 17. März lesen Sie alles über die Kraft der Heilkräuter, ihre Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungen. Machen Sie es unseren Großmüttern nach und werden Sie selbst zur Kräuterhexe oder zum –hexerich ...