Fauja Singh, erster Hundertjähriger Marathonläufer, im Porträt

Der Inder Fauja Singh lief im Oktober 2011 als erster Hundertjähriger einen Marathon.

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Die letzten Schritte waren die schwersten und am Ende war Fauja Singh nur noch glücklich: Nach acht Stunden, elf Minuten und sechs Sekunden hatte er es geschafft und überquerte am 17. Oktober 2011 beim alljährlichen Hafen-Marathon in Toronto erschöpft und als Letzter die Ziellinie auf der Bay Street. Aber Singh hat bei seinem Lauf etwas Einmaliges erreicht: Mit 100 Jahren ist er jetzt der älteste Mensch der Welt, der die 42,195 Kilometer lange Marathonstrecke je vollendet hat. Damit bringt er es bis ins Guinnessbuch der Rekorde.

"Laufen hält mich gesund und motiviert", erklärte Singh, der 1911 auf einer Farm im ländlichen Indien geboren wurde und dann in den 60er Jahren nach Großbritannien ging. Schon als Jugendlicher war Singh ein talentierter Läufer, danach ließ er den Sport aber lange schleifen. Bis eine Lebenskrise ihn vor etwa 20 Jahren wieder zum Rennen gebracht hat. Damals verlor er durch einen tragischen Unfall seine Frau und einen Sohn. Das Laufen habe ihm dabei geholfen, einen neuen Sinn im Leben zu finden.

Also trainierte er fleißig, bis er schließlich im Alter von 88 Jahren zu seinem ersten 20-Kilometer-Rennen antrat. Ein Jahr später folgte in London sein erster Marathon. Danach ging es Schlag auf Schlag: Zwölf Weltrekorde hält er nunmehr in seiner Altersklasse, unter anderem auch im 100-Meter-Sprint und im 5000-Meter-Lauf. In seiner Wahlheimat Großbritannien hat es Singh dank seiner Rekorde mittlerweile zu einer gewissen Berühmtheit gebracht. Die Queen gratulierte ihm mit einer Grußkarte zu seinem 100. Geburtstag, auf Facebook hat er über 16.000 Anhänger, sogar eine Biografie wurde über ihn geschrieben, sie trägt den Titel: "Tornado mit Turban". Selbst hat er das Buch nicht studiert, da er weder Lesen noch Schreiben gelernt hat.

Dafür kann er laufen. Über zwölf Kilometer läuft er am Tag, um sich fit zu halten. Der 52 Kilo leichte Mann ist ein überzeugter Vegetarier und ernährt sich hauptsächlich von Tee, Toastbrot und Currygerichten. Sein Tipp, fit zu bleiben: "Stressfrei leben und sich von der Vorstellung lösen alt zu sein", ist Singh überzeugt. JÖRG MICHEL, TORONTO